Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Julli&ya

Юлия

41 год
Москва
Девчонки привет!
Пишу в первый раз и для своего дебюта выбрала самую волнующую тему Embarassed Я очень хочу вернуть фигуру ,после родов. И вот увидела эту тему и поняла , вот он ответ на мой вопрос как похудеть, ведь я кормлю ребенка и строгие диеты не могу применять, да и они не в моем вкусе. т.к.считаю, что нужно все делать разумно и не голодать, а просто ограничить потребление некоторых продуктов. При чем мой знакомый при таком ограничении потерял 50 кг за 4 месяца!!! Вот.
Вот их перечень:
1.сахар (и все готовые продукты кот.содержут сахар)
2.мука( и все мучные изделия)
3.Картофель
4.рис.
Мой Результат за неделю 2 кг girl_claping Поверьте это не может не радовать!!!
А ещё с таким классным комплексом упражнений как БФ думаю результат будет супер!
И очень большая просьба к Натальюшке, скажи ,пожалуйста, это не вредно для кормящей мамы, ведь моя куколка-это самое главное для меня!
Заранее спасибо Romashki

 
19 Фев 2009 4:14

Страница 5 из 217