L-карнитин

согласна с предыдущим оратором,
Л карнитин по своей структуре схож с витамином Ц, а работает он так, что помогает организму задействовать уже отложившийся жир в обмен веществ. Имеет смысл принимать исключительно при физических нагрузках, желательно аэробных и плюс низко углеводная диета.