Диета Протасова

Девочки. Думаю пришло время так сказать, цеплят посчитать. Рассказываю:
прошел почти год (села на протасова 1 июня 2008 года) с того момента как решила похудеть. Буквально 4 дня назад мой вес на весах был 62,3 кг. Напомню, что когда садилась на диету было 71,4 кг, когда слезла после 5 нядель (точнее не досидев буквально 3 дня, так как уехали на байкал) вес был 60 кг (59,9 ). То есть за год набрала 2,5 кг Грубо говоря.
Питаюсь как обычно. Ем все подряд. Иногда устраиваю разгрузочные дни. Вот только физических нагрузок прибавилось. Все таки купила себе фитбол и прыгаю на нем, иногда в ход скакалка идет. А вообще самая большая нагрузка этой весной у меня оказывается на даче. Приезжаю оттуда как после десяти киллометрового кросса. Жутко хочу есть и спать. Сейчас еще начала ограничевать себя после 18-00. Не скажу что питаюсь по такой модной миримановой, которая не думаю, что всем подходит (на которой кстати моя родная сестра с сентября месяца похудела с 74 до 57 кг). Просто стала понимать, что это самый первый враг. Ну и стала больше внимания коже уделять. Раньше халатно относилась к этому. Вот собственно и все. В планах на осень бассей (сейчас закрывают на лето) и солярий. Но солярий я и сейчас хожу. А так не думаю что это саая редная или тяжелая диета. И самое главное - важно не то какой ты, а каким себя воспринимаешь. Надо любить себя любую.
P.S. Сейчас все мои попытки сесть на идету заканчиваются те, что уже на второй-третий день у еня отвисает задняя точка и муж хмуря брои изрекает: "Тааааак, филейная часть пропадает. Быстро слазь с диеты!" Вот так я и не худею больше.
Ну и на последок фотку. Я сейчашечная в прошлогоднем купальнике
Думаю разница заметна
Это я год назад перед диетой

А это сегодня с утра