Диета 90 дней раздельного питания

Виктория, отдельный привет))
Ну и всем тоже еще раз привет.
У нас тоже солнышко, второй день тепло плюс 15
Torry_79
Молодец, что продержалась день рождения!!!

Torry_79 писал(а):

девченки, а скажите в углеводный день можно съесть конфетку?

Я ела по конфетке-две в углеводный + шоколад (его надо в ужин по диете)

Torry_79 писал(а):

еще-скажите, утром вы просыпаетесь- пьете воду и съедаете 2 фрукты-это ваш завтрак, а потом где то в 13.00 вы обедаете?

Я утром обычно воду пью + 1 фрукт, через час полтора кофе + фрукт, обед примерно в 12, потом перекус фруктом , потом ужин в 6-7.
Спустя 3 месяца уже все, кто меня знал отметили, что я похудела)).
И я всем рассказываю как!!!