Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро!

Татоша26 писал(а):

У меня ушел привес и еще -500 , я увидела новую циферку

Танечка, поздравляю!!!
Молодчина!!!


У меня сегодня вес на месте

сегодня ем
завтрак 7.00 спагетти с подливкой и печеньки с чаем
обед 12.30 системные голубцы ленивые с куриным фаршем и рисом пп
ужин 17.30 сырники (творог+яблоко и пол яйца) запеченые и кефир