Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

ведь неважно как, а важен результат в случае

Согласна, Таня.

Татьяна Маринова писал(а):

У меня есть еще 2 месяца до моря - БУМ стараться

Давай старайся и я с тобой буду стараться.

Татьяна Маринова писал(а):

А так - времени ни на что не хватает

Очень тебя понимаю, Танюш.
У меня тоже со времем напряженка, но стараюсь хоть немного времени себе уделить. В основном сюда поболтать прихожу.

Татьяна Маринова писал(а):

Какая тут диета? Хотя - пытаюсь уложиться в разрешенные продукты

Молодец!

Татьяна Маринова писал(а):

..потому как оказалось, что почти все мои коллеги хотят почти в это время...

Ага, Таня, это нормально... у нас тоже многие хотят в это время и я сама люблю именно в августе отпуск брать.

Татьяна Маринова писал(а):

хиитраая

Ну да, теперь ей уже не откажут.

Татьяна Маринова писал(а):

А мы думаем в Болгарию лететь - у нас там есть и некоторые дела, ну и море так на 5-6-7 дней сделаем

Здорово! Приятное с полезным совместите.

Татьяна Маринова писал(а):

в Испанию, но это может следующим летом сделаем...

Помечтать то уже и сейчас можно.

Татьяна Маринова писал(а):

отдохнуть хочется, лето - одно и отпуск тоже один.....

Танюш, пусть все у вас получится.

Викона писал(а):

Ириш,прочла про пункты я тоже когда то давно пробовать хотела.У меня даже две книжки есть примерными меню и пунктами в них и другая с рецептами и пунктами

Я тоже давно про эти пункты знаю и когда то себе в тетрадку выписывала их, но не помню откуда.

Викона писал(а):

сейчас пункты по другому считаюся.Раньше мне можно было 19 ,учитывая мою неспортивность и возраст

Да, сейчас по другому пункты считают.
У дочи 30, у меня тоже, учитывая мою неспортивность и возраст.

Викона писал(а):

ы можешь для себя пункты посчитать и пользоваться там табличкой с пунктами и рецептами

Танюш, спасибо огромное за твой совет, мне приятно, что хочешь помочь.
Доча мне уже давала где то (не диета) свой пассворт и я пользовалась... а тут не знаю, может не получится... во всяком случае доча мне не предложила...
НО, она меня зарегистрировала по моей прозьбе и я уже с воскресенья пользуюсь пунктами и дневник питания там веду.
Пока мне все нравится, посмотрю, как дальше будет.

Викона писал(а):

Вместо дома, читай доча

ЛаднА.