Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем добрый день!
У меня сегодня + 100гр.
Ем
З: 8.00 картошка с грибами 250гр., чай зеленый с 1 овсяным печеньем и 1 конфетой.
О:14.00 гречка с тушеными куриными сердечками 250гр., кусок арбуза.
У: 18.00 творог, кефир, чернослив.