Natulya22
Натали
43 года
Барнаул
Девчата, доброе утро!
Мое меню на сегодня:
З. 7.00 картошка по французски, фигурное печенье300 гр. Кофе с молоком, стакан лимонада.
О. 13.00 бульон с фрикадельками ( фарш домашний не жирный, лук). Салатик со свеклой, сыром, чесноком заправлен йогуртом пустым) 300 гр, яблоко, мандарин, зел. Чай.
У. 3 яйца в смятку , чёрный кофе.
У меня сегодня минус 300 гр.
Девочки, всем всем отвесиков!