Всем привет. Ну что, мои дорогие, пролетели 4 недели диеты. Потеря в весе 7.900
Конечно, хотелось больше, расчитывала вообще на десятку минимум. Сегодня начала закрепляющую 5-ю неделю, может еще какой килограммчик скину. Для закрепления рекомендуют либо первую, либо вторую неделю диеты. Я выбрала первую, там яиц меньше
Через неделю отчитаюсь и по кг и по объемам.