Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

светл69 писал(а):

подскажет как заставить себя не есть ?

Привет,тут только мотивация!!!Хочешь быть красивой и стройной-будь ей!!!!!
Я с 1 февраля на системе-трудно было только первую неделю,а потом пошло все как по маслу-даже интересно стало.Вот я только что закончила печь торт "Наполеон"-запахи по всему дому,а я даже и носом не веду-уже инстинкт выработался как у собаки Павлова-УТРОМ БУДЕТ ТЕБЕ СЧАСТЬЕ!!! Так что-дело привычки.Пробуй и верь-все получиться,а еще совместно со всеми девчонками на этом форуме веселей и очень полезнительней соблюдать систему!!!!!! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!!!!