Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Иннигма писал(а):

Мое меню на сегодня: З. - 9:10 - коврижка, кофе; О. - 13:40 - суп гороховый, немного пюре картофельного на воде; У. - еще не знаю, наверное фрукты поем

Суп без мяса?
Фрукты лучше с молочкой сочетать.

валентинка) писал(а):

ну как,ничего?

Нормально. Активия без добавок?

anastasi082008 писал(а):

з. кофе с молоком 2 пирожка с повидлом, яичница из 1яйца с беконом

Это один завтрак?

anastasi082008 писал(а):

о. макароны с сыром (св. огурцом, зел. лук запр. йогуртом)чай с молоком , яблоко у коктель творог молоко и яблоко, или рис с овощами

Таточка13 писал(а):

одскажите,а мармелад тока с утра можно?

Да.

angelhm писал(а):

Правильно я сегодня питаюсь?

Правильно.

Atny писал(а):

О: 14-00 сейчас лопаю ролы))))держа палочки в левой руке, дабы не отвлекаться от общения с вами

Ань.прекрати дразниться Я тоже хочу!!!