Новолунная диета

lusi07 писал(а):

Девочки, когда след. новолуние?

Люси,следующее новолуние-16 марта Присоединяйся


За 4 выходных набрала всего 1кг, но я и позволяю себе 1-2 кг в течении месяца .разгрузочными я корректирую вес Это и для организма полезно ,надо,чтобы он месяц привыкал к новому весу
Я себе поставила срок прийти к идеальному весу к середине мая,так что худею без фанатизььмууу
У меня сегодня-разгрузочный Вчера накупила зеленых яблочек, кисломолочку.
Кстати,я наверно не писала ,что вместо кефира пью различные кисломолочные напитки на основе лакто,бифидо-бактерий Они полезнее.и для моего желудка лучше чем простой кефир