Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

сейчас я пью утром натощак ложку льняного масла( вот уже 4 дня пью), пока особо эффекта не наблюдаю

Сколько людей - столько мнений....А я перед сном столовую ложку касторового масла(кака редкая,но помогает),утром с туалетом нет проблем.Но первых два вечера по две столовых ложки.Это совет доктора,потому как тоже страдала по той же причине.Попить недельку,должно хватить,чтоб возобновить работу кишечника...