Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

девочки, привет!
сегодня была необходимость совершить марш бросок - надо было с дочкой добраться в отдаленное место, а она у меня ходить пешком не любит. а вес - 16кг. так я 50 минут туда на себе и 30 минут обратно (другой дорогой) с короткими передышками. я ТАК устала. но вернувшись домой обнаружила, что штаны на мне просто болтаются. если бы не бретельки (у меня полукомбинезон), то потеряла бы их. во всем ищем плюсы!

а вот мое меню
24 фев. 10 г.
З: торт с кофе
О: рис с сосисками
У: сыр, кефир.