Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Брош&а писал(а):

о. 14ч. борщ систем., кур. рулет с сыром, зел.чай

Борщ без картошки?

@лёнушк@ писал(а):

У: сыр, кефир.

Алён,мало..И так вес стоит ты ещё и ужинаешь крохами.

Ксю28 писал(а):

о: бульон рыбный, 2 яйца вареных; у: 2 яблока, ряженка)

Ксюш,мало. На обед нормально едим: первое,второе и компот
И ужин скудноват.

tase4ka писал(а):

Мое меню на сегодня:

annna06 писал(а):

о: гречка, кит. капуста, активия кефирная у: гречка, яблоко, киви.

Гречку любишь,Ань?
Где мяско на обед?