худеем на молокочае!

И я знаю, что в 1 литре молока заваривают 3 чайные ложки зеленого чая, а если молоко жирное, можно водой разбавить.
У меня молоко было 2.5 процентов ,я заварила в нем зеленый чай, перелила в 1.5 литровую бутылку и до верху залила водой. Процент молока упал. За день на молокочае у меня ушло 1 кг 700 грамм. Этот вес не вернулся. Но ещё я хожу в спорт зал.
Всем удачи и стройной фигуры