Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Деееевочки, привет привет всем!!!! всем отличного дня
Галь, результат впечатляет!
Юль, так держать!
Оксан, с отвесиком. вот уж точно радость когда такие цифры меняются!
я то вчера плакалась-плакалась, а сегодня встала на весы и, о чудо! мой привес отвесился! -1 кг
так с, меню
з: овсяное печенье и кофе, как раз этим занимаюсь
о: котлетки рыбных 2, на пару и рисовая лапша, если в составе нет зепрещенностей, если есть гречку доем
у: творог с киви и яблочком