Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Квитуся, спасибо Вам за поддержку! С нашим форумом, уже вижу, мне будет намного легче, чем было бы без него - ура, что он есть!
Девочки, вы меня простите за излишнюю приставучесть, просто я пока еще не совсем обучилась, что к чему, поэтому уточняю... На завтрак можно все-все-все? Даже любимый слоеный салатик с майонезом? :