Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Чеширская
по-моему нельзя (ну по крайней мере про соевый соус в списках ничего не написано)
но с другой стороны, если его использовать вместо соли - то почему бы и нет...
В общем пусть те кто уже давно системничает лучше ответит...А я так, поразмышляла на тему