Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

@лёнушк@ писал(а):

ребра и ключицы уже торчат, а попа и живот в сале.

Аленка,у меня то же самое,попа и живот.А вес будет нормальный.Мне,чтоб нормально выглядеть и чувствовать ,надо 50 кг при росте в 162 см,а ты повыше и вес в 55 - то что надо