Помолитесь обо мне, пожалуйста!

iruri писал(а):

Галочка, а дыхательная по Стрельниковой сейчас слишком круто, могут быть спазмы сосудов мозга.

Ириш, во-первых, как хорошо, что ты появилось - это прямо милость Божия...
Во-вторых, тебе, конечно же, виднее. Но я имела ввиду не целый комплекс в полную силу по 1000 вдохов, а хотя бы частично, в меру сил... Без насилия над собой, по самоощущению...