Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девчонки, приветик всем! Подскажите, пожалуйста, чай без сахара среди дня - это перекус? Будет ли он замедлять процесс похудения? Просто вот думаю - мне иногда тяжеловато питаться строго 3 раза в день, не жуя ничего между приемами пищи... Меня мог бы спасти чаек, но не уверена, что его можно пить весь день в неограниченном количестве...