Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Мартуська писал(а):

А еще у меня вопрос: результаты по утреннему весу смотреть? например, у утром у меня на кг меньше, чем днем. На какую цифру ориентироваться?

я думаю по утреннему,к вечеру конечно будет больше,представь сколько ты всего съешь за день...