Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Брош&а писал(а):

1. Между приёмами пищи зел.чай и кофе(нат, чер, горьк) в каких кол-вах разрешается? И 2. Я утром завтракала на протяжение 40-60 мин, т.е. сначало ем,а затем через 20-30 мин. пью кофе с чем то. Это допустимо?

Я влезу??!!!

1. Разрешается, главное не лопни..
2. Мы тож не глотаем как утки 30 мин наоборот - хорошо, если б кушала часа три, так весь день - БОООЛЬШОЙ прием пищи... и мнооого лишних кг...