Девочки. всем приветик! Что-то понять не могу ту неделю получается никакого отвеса, и сегодня +0,200, у.активия творожная+ фрукты (мандарины 3 шт, 1 яблоко большое), 1 ст. зел чая.
Эх...: (
Девченки говорили после ужина "мясо-рыба" хорошие отвесики , я стала чаще так ужинать и отвесики стали чаще и больше. Попробуй!