Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

доброе утречко.

у меня сегодня-400

я наконец вижу,что система работает

ттт чтоб не сглазить.

до сих пор не верится-ешь и худеешь

моё меню на сегодня:з.10.00 всё что только можно
о.14.30гречка яйцо вар. ложка квашеной капусты.
у.18.00 творог+фруктики.