ленивый кишечник(запоры)

Зверюшонок
Оксаночка, попробуйте льняное масло на ночь по десертной ложке или оливковое ,исключите хлеб и перейдите на раздельное питание,по себе могу сказать,постоянно надо следить за кишечником,только о нём забыл и всё опять клизмы и слабительное, утром натащак стакан воды хорошо с мёдом(это все врачи советуют ),ещё БИФИДУМ фирмы "ПАРТНЁР" ,в упаковке 30 пакетиком,утром 5 пакетиков разбавить в 1/4 ст воды (кипячёной),это налаживает флору кишечника ,средство даже грудным детям дают,безвредно.
желаю удачи и здоровья,сама мучаюсь,если,что новое услышите пишите нам!