Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

причем желательно полезное(творожок, овощи,фрукты и т.д.)

Я поддерживаю всех кто высказался за то,что нашим будущим мамам прежде всего нужно переживать за здоровье малышей.
Алесь,вот ты прям ключевые слова написала: не напарываться тортиков и копчёной колбасы на ночь,а что-то лёгкое и полезное.
Если б я раньше знала про систему,то в беременность не выглядела так ужасно А всё тортики и другие вредности на ночь.