Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, неделю на сисетме, чё-то пока вес уходить не думает(((

Меню на неделю уже размещала, посмотрите, пожалуйста, за выходные

суббота:
О. макароны с сыром и помидорами, апельсин
У. криспы с сыром и молоком

воскресенье:
О. морской язык с помидорами и сыром (запечённый в духовке в фольге), холодец, апельсин
У. утка, запечённая в духовке, красное сухое вино (капельку)