Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Nasten`ka писал(а):

Девочки, неделю на сисетме, чё-то пока вес уходить не думает((( Меню на неделю уже размещала, посмотрите, пожалуйста, за выходные суббота: О. макароны с сыром и помидорами, апельсин У. криспы с сыром и молоком воскресенье: О. морской язык с помидорами и сыром (запечённый в духовке в фольге), холодец, апельсин У. утка, запечённая в духовке, красное сухое вино (капельку)

Настён,ты этот холодец слишком часто ешь а он покупной. Отменяй,мало ли что в нём.
А что с завтраками у тебя и по времени ?