Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

девочки,окончательно определилась на завтра
з(9-00)2 горячих бутерброда с сыром,колбасой,помидором,майонезом,кофе без кофеина и без сахара..
затем в 11-00-творожные кексы и кофе
о(14-30)-суши по-русски(лук-порей,картошка,креветки(ну если нельзя будет их,то огурец свежий и помидор),кофе или салат из овощей с креветками
у(17-30)запеканка(творог,молоко,яйцо,апельсин)
ой,не знаю даже чем и питаться,столько всего хочеться с утра запрещенного...причем в таких больших количествах,просто кошмар(((это нормально?