Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

З. яичница с курицей, кофе О. голубцы, сок грейпф. У.творог, киви, может еще активия питьевая

Алеся25 писал(а):

чёт у меня опять вес встал

А тебе надо чтобы у тебя за полтора месяца ушло 20? И чтоб ты как шарпей была? Пожалей себя и своё здоровье.
Дай организму передохнуть.

Суви чан писал(а):

Совмещаю приятное с полезным.Светик,а машинкой похвалюсь с удовольствием,только я не знаю,как фотки вставлять.И это ж,скорее всего,лучше будет в болталку зайти?

Ага в Худелках-Трынделках: http://forum.say7.info/post1019728.html#1019728

А вот здесь: http://forum.say7.info/topic2187.html можно посмотреть как вставлять фотки и т.д.

Ра-дуга писал(а):

а белый можно?

Можно.

Ра-дуга писал(а):

планирую на курном бульёне суп с капустой и морковкой, салат из свежих овощей с растит.маслом., чёрный чай.

Суп без пассеровки?

Ра-дуга писал(а):

перекус. яблоко

Нежелателен. А зачем?