Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

девочки,привет.

всех с первым днём весны

у меня вопрос:как вы думаете ничего страшного что я в 8.30 съела сникерс с чаем.а затем в 10.30 кофе с сахаром и тортик(угощали на работе)

обед был в 13.00 гречка 5 крабовых палочек и ст.л. квашеной капусты

ужин в 17.30.яблоко апельсин творог кефир