Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

валентинка) писал(а):

но очень хочу побольше....очень-очень..=)))

Валюш, все будет, главное верить ...я так переживала, когда у меня вес не уходил (Светик подтвердит меня, я ей и в личку писала и отправляла свое ежедневное питание в табличке), но перетерпела и теперь за 1,5 месяца минус 6 кг, думаю это отлично.....Мне бы еще пяток кг скинуть к лету, а лучше 10....Но я пока хочу стремиться скинуть 5 кг.....пишут, что нельзя себе сразу большую цель ставить, надо постепенно маленькими шажками идти....