taskia
,когда защемляет спину хорошо снимать боль,лучше двигаешься и т.д. ,но лечить то всё равно нужно
,причем под руководством специалиста.А мальчишкам я его использую вместо горчичников,да и себе тоже,просто здесь горчичники не продают или я не туда хожу 