Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Snezhana3005 писал(а):

а я наоборот ничего не жду ,пью сразу после как поем и стараюсь между приемами пищи не пить. Так как лучше, девочки?

Снежана, мне кажется я следую принципу раздельного питания, в смысле не пить после еды. Когда-то давно этим увлекалась, результаты были хорошие и я просто привыкла не пить во время или сразу после еды. Хотя, может быть, это неправильно. Не знаю, может быть кто-нибудь нам все объяснит.