Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Доброго утра и хорошего дня
Мое меню вчера:
обед - плов с морепродуктами, свежий огурчик, чай
ужин - криспы 3 шт., сыр адыгейский 3 кус., чай

на сегодня:
обед - гречка + курица в банке (девочки такие ароматы вчера стояли, могу себе только представить как это вкусно), скорей бы обед
ужин - творог 5%, яблоко, чай зеленый

Всем желаю вкусного меню и отвесиков!