Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Аллара
Думаю, что если это скорее исключение, чем правило, то это не серьезное нарушение)) Я вообще пару раз в 19-00 ужинала, просто, если совсем пропущу, то желудок разболится, поэтому предпочитаю слегка нарушить, чем потом со своим гастритом мучиться(((