Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Анна на обед смотрим списки разрешенных продуктов:
Молочная и кисломолочная продукция:
-Можно есть любую не жирную.
-Сыр можно любой жирности
-Обязательно смотреть состав, чтобы там не было запрещенного сахара, сливочного масла и т.д. и т.п.

Лена у вас не система, а сплошное нарушение, не обижайтесь. Если вы и дальше будете так продолжать "системнится" то отвесы вас врядли посетят.