НИНОЧКА

Nina
52 года
Владимирская область
Девочки, миленькие, подскажите: решила я себя к весне подготовить и на этой диетке посидеть: ну почитала что можно и что нельзя (это про то, что на холодильник повесить надо и выучить как отче наш) вот только сейчас я подсела на курагу, на орешки грецкие и на семечки. Что из этого можно оставить, а что ну нельзя ни в коем случае?