Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Привет!
Мой день:
8:30-9:00-Картофель отварной+2 сардельки с кабачковой икрой.Кофе со сгущ.молоком и овсяное печенье
13:30-14:00-куриный суп с рисом и луком (наконец-то доела его... )
+салат : отварная морковь и свекла с 1 ч.л. майонеза
17:20-17:40-(вариант №6) куриные бедрышки из духовки+1 вар.яйцо. Вода б/газа.

Ща готовлю пиццу.... мужу на ужин-себе на завтрак..
http://forum.say7.info/topic9671.html
токо открытую..