Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

onascko писал(а):

Светик согласна +-1 час не смертельно,но не больше

--Ну вот я именно об этом.Я думаю,что здравомыслящий человек,желающий похудеть,не додумается ужинать в 9 вечера,оправдываясь тем,что поздно ложиться.А вот когда действительно обстоятельства так складываются,что ДО 18.00 ну никак-- не беда,главное,что на протяжении дня соблюдаются правила системы.Я,например,теперь когда куда-то утром еду,уже заранее продумываю варианты обеда,если вдруг домой не успею попасть.Так что,главное начать,втянуться,получить удовольствие от уходящих кг,а там и самой кушать вечером уже не захочется(сужу по себе) .