Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Квитуся писал(а):

Не смертельно,но причем тут,кто когда ложится спать.Я читала,что дело в том,куда и в какое время организм распределяет то,что мы съели

--Ну как это "при чём"?Наш организм живёт вместе с нами.Мы спим--и он отдыхает,мы бодрствуем--и он.И желудок тоже работает,и через определённое время он требует пищу,потому что организм в свою очередь нуждается в энергии.Это всё взаимосвязано.А вот про распределение я ничего не знаю.Если можно--поподробнее.