Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Jul'ka-Mamul'ka писал(а):

о: 2 сардельки с морковным салатом (заправляла ыогуртом 1% ) у: творог с апельсином и черносливом (или чернослив толко до 12???)

Сардельки на обед нельзя, чернослив на ужин можно