Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

гриб справится с моим кишечником дурацким 3 дня тоже не сильный показатель,

Лесечка, не обзывай свой кишечник, он делает свое дело и еще не понял, что к чему! А если серьезно, попробуй еще гимнастику для живота, движения мышц могут стимулировать перистальтику кишечника. Поищи про проблемку в инете, комплекс упражнений поможет!!!