Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Привет! Мое меню:
З. Мясо жаренное кусочек, кофе с сахаром, хлебные палочки со сгущенкой.
О. Голубцы, св.перец.
У. Криспы с сыром, кефир.