Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

а вес пока стоит радуюсь, что хоть не в +

И правильно делаешь!

AqqA писал(а):

заглянула на нашу страничку, и задержалась до вечера))))

Как всё совпало удачненько!

Ozi писал(а):

рыбный супчик

Не из консервы в масле?

Ozi писал(а):

У (18.00) овощи салатик + каша гречневая +кефир

Это какой вариант ужина?
У нас на ужин крупы с молочкой не сочетаются.
Овощи какие ? Чем заправлен салат?

Ozi писал(а):

овщи туш

На масле? Во сколько обед?

Ozi писал(а):

2 сухарика

Сухарики какие?