Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

девочки миленькие и меня проверте я исправилась со вчера
з.6,30 похрумкала хлопья с молоком и на работу в 11 кофе черный
12,20 яблоко
п-13,0 5% творожок 4 черносливеи апельсин
16 яблоко
у. салат из капусты и огурчика с лимончиком чуть чуть и салатный йогурт 1,5% вот скажите что я ужу почти хорошая и не такая плохая как всера