Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем доброго вечера!
Светлячок, добрый вечер!
Выставляю свое меню и стыдно даже за себя, но по другому у меня сегодня никак не получилось
З: 9.00 пюре с гуляшом, кусок торта, крекер, кофе со сливками
11.45 кофе со сливками и конфетка
О: 15.00 1.5 телячьих сардельки
У: 17.30 яблоко.
Есть хочу жутко сегодня.
Имела отвес сегодня - 500