Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Svetlyachok писал(а):

Из чего? Состав винегрета?

упс.. картошечка, ну и свёколка, морковочка, квашенная капуска, горошек консервированый, растительное маслице. а сухарики ржаные..... заменить на гречневую кашу или яйцо что лучше?

Svetlyachok писал(а):

Творожок без сахара? Фрукты какие и сколько?

ага без сахара, фрукты: яблоко и апельсинка

Ксю28 писал(а):

это и меня такое ждёт)) ну пока я в отпуске декретном)) ну я тоже работаю до 17,00, пока домой доеду не успею до 18.00

зато и плюсы есть, когда домой с работы приедешь, на потребление еды тратить время не надо, только на её приготовление

наталия-я писал(а):

поможет пустырник?

от голода думаю не поможет , но поможет успокоиться и уснуть. попробовать ведь можно

Svetlyachok писал(а):

Наташ,привыкнешь Горячий чай зелёный или травянной попробуй пить.

ага можно и успокоительные травки заварить

анна73 писал(а):

Подсела на мятный чай.

вот то же мысль хорошая

Alana писал(а):

До 1 марта без изменений, а потом вдруг 62.

Alana писал(а):

Очень расстроена и не знаю чего ждать теперь.

надо ещё и объёмы замерять. бывает так, что вес стоит, а объёмы уменьшаются. А весы место стоянки не меняли, стрелочка ровно на 0 стоит? может дело в весах.